体調不良対策について＿押上・錦糸町の鍼灸院
こんばんは、押上・錦糸町の鍼灸。びわの葉治療院の諏訪です。
久しぶりに雪(;・∀・)
次の日に、残るかと思いきや午後は大分溶けておりました。
今、インフルエンザが猛威を振るっています。
又、普通の風邪も結構侮れません。
初期状態だと寒気もあったりと中々鑑別が難しい所。
解熱剤で熱が下がってしまうインフルエンザのタイプもあるので、
風邪と間違えやすい。
冬は様々な風邪が闊歩するイヤな季節
冬は、複雑。
風が寒気を伴って吹き付ける季節。
雪が降ったかと思えば、突然暖かかくなったりします。
「寒」の中に突然、「熱」が紛れ込んだりする。
そういった変化に人体は弱い。
だから、冬の風邪は厄介。
鼻風邪かと思いきや熱が出たり、ゾクゾクしたり。
風邪には様々なタイプがある。
風邪は大きく分けて寒性と熱性。
秋は乾燥、冬は寒さといった具合に。
風邪といっても、引き連れてくる気候が関連しています。
例えば、
「背中ゾクゾク寒い・チョイ熱・喉が渇く」という症状。
これを診たら、麻黄湯や桂枝湯・葛根湯というぐらいの典型例ですが。
「風」＋「寒」が影響しているので、「風寒性の風邪」といいます。
特に「寒」は、物質を固め、鈍くするという特徴があります。
症状も、全身に回りつつも弱い部分に留まりがち。
脈は通常より、固まった様な感じでやや早め。
舌は白い苔が目立ちます。
寒が主なので、体を温める事が重要。
特に、首筋から背中と手足末端を冷やさない事。
なので、玉子酒、生姜湯や風呂はOK。
一方、熱風邪はどうか？
「頭痛・喉痛・鼻乾燥・熱が高く、寒気はさほどない」
これは、
「風」＋「熱」で、「風熱性の風邪」。
頭から徐々に全身に熱が回る。
脈をとるとボンボン早く流れます。
舌は熱による黄ばみが強い。
勿論、風呂や辛い物は発熱を促すのでNG。
方剤で言うと解熱成分のある、銀翹散が有名。
鍼なら、指先にあるツボや肘周りの曲池というツボが解熱に最適。
今の時期はインフルエンザも風邪も蔓延している為、
熱風邪とインフルエンザの鑑別は難しい事もあります。
症状が分からない時には医療機関を頼りましょう。
前回のブログ
「東洋医学で診る 風邪のお話 part①」はコチラから
本日は当ブログをお読みいただきありがとうございました。
押上 錦糸町 鍼灸院 びわの葉治療院です。